​瞑想を学ぶ / Learn to Maditate

瞑想は、あなたが社会から離れた山の中に住むことを意味するものではありません。定期的に瞑想している人は、現代社会のストレスからより効果的かつ効率的に、日々の生活の中で役目を果たす能力を持っていると、私たちは信じています。

 

プラニックヒーリング体系においては、ストレスを和らげたいと思っている人や、瞑想の練習をより深く高いレベルまで瞑想の練習をしたいと思っている人には、Master Choa Kok Sui によって創られた ArhaticYoga®Sytemの中で様々な瞑想を行います。

 

短い(20分)けれど強力な土台となるツインハート瞑想から、毎月の満月の瞑想や、より強力なアルハティックヨガ瞑想まで、あなたが高次の自己とのつながりを高めながら、穏やかで地に足の着いた状態を保持する多様なエクササイズを学ぶことができます。プラニックヒーリングの背後にある原則の理解を深めたい方には、一連の上級コースと瞑想が用意されています。しかし、これは "修行僧を志す者"のための訓練ではありません。これは、人々は生計を立てつつも、心の中で非常に現実的に熟慮しなければならない現代世界のための精神性であり自己啓発です。これは、忙しい現代世界のため、教えのパワーと真実を犠牲にすることなく更新し実用化された古代の知恵なのです。例えば、 "カルマ"、 "クンダリーニ"、 "リインカネーション"、 "四諦(したい)"、 "八正道(はっしょうどう)" などのような、あまりに多く使用され誤用されてきた用語について簡単で分かりやすい解説を含んでいます。

Learn to Meditate

Meditating does not have to mean you live in a mountain secluded from society. We believe, a person who meditates regularly has the capacity to function in daily life with more effectiveness and efficiency inspite of the stresses of modern society.

The Pranic Healing System offiers a range of meditations for anyone looking to relieve stress to someone who wants to take their meditation practice to a deeper and higher level. through the Arhatic Yoga® Sytem created by Master Choa Kok Sui.  

 

From the short (20 minutes) but powerful foundational Meditation on Twin Hearts, to monthly Full Moon Meditations and the more powerful Arhatic Yoga meditations, you can learn a variety of exercises to keep you calm and grounded, while increasing your connection to your higher self.

For those who wish to increase their understanding of the principles behind Pranic Healing, there is available a series of advanced courses and meditations.  But this is not training for the “would-be monk”; this is spirituality and self-development for the modern world, where people have to make a living and have very practical considerations on their mind.  This is ancient wisdom updated and made practical for busy modern world, but w/o sacrificing the power and truth of the teachings.  For instance, they include simple and understandable clarifications on much-used and much-misunderstood terms, such as “karma,” “kundalini,” “reincarnation,” the “Four Noble Truths,” the “Eight-Fold Path” and more.

https://pranichealing.com/content/topic/learn-to-meditate

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